ACADEMY ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ
Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης
Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ) αγκαλιάζει ολόψυχα μια παράξενη αντίφαση: Θέλουμε να βοηθήσουμε τους θεραπευόμενους μας να αλλάξουν, αλλά έχετε παρατηρήσει ότι η πιο ισχυρή αλλαγή συχνά περιλαμβάνει την απλή πράξη της αποδοχής αυτού που είμαστε! Σε αντίθεση με τη ΓΣΘ που επικεντρώνεται στο να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να τροποποιήσει τις παράλογες ή μη χρήσιμες σκέψεις, η βασική φιλοσοφία της ΘΑΔ είναι ότι η προσπάθεια να αλλάξουμε ή να διορθώσουμε τον εαυτό μας συχνά επιδεινώνει τα συμπτώματά μας.
Μην περιμένετε απλά ότι οι θεραπευόμενοί σας κάποια στιγμή θα βελτιωθούν. Δείτε τους να βελτιώνονται άμεσα!
BLACK FRIDAY EKΠΤΩΣΗ -50€ *28 - 30 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ*
Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης είναι μία από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες τρίτης γενιάς της ΓΣΘ που αναπτύχθηκε από τον καθηγητή ψυχολογίας Στήβεν Χέιζ και τους συνεργάτες του. Η ΘΑΔ είναι μια μορφή Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (ΓΣΘ) που έχει αποδειχθεί αποτελεσματική σε ένα μεγάλο εύρος ψυχολογικών και σωματικών δυσκολιών, κυρίως σε συνθήκες που είναι χρόνιες και ανθεκτικές στη θεραπεία.
Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης εστιάζει στη διεργασία, όχι στα προβλήματα, με αποτέλεσμα να επιφέρει αλλαγές τόσο βαθιές που θα ξέρετε ότι βοηθάτε τους θεραπευόμενούς σας να ζήσουν μία ζωή γεμάτη νόημα και πληρότητα.
Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης ή ΘΑΔ αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1980 από τους Steven Hayes, Kelly Wilson και Kirk Strosahl και θεωρείται μέρος του τρίτου κύματος των συμπεριφορικών θεραπειών -μαζί με τη Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς (Dialectical Behavior Therapy – DBT), τη Γνωσιακή Θεραπεία Βασισμένη στη Συνειδητότητα (Mindfulness- Based Cognitive Therapy – MBCT) και τη Μείωση του Στρες Βασισμένη στη Συνειδητότητα (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) οι οποίες δίνουν μεγάλη έμφαση στην ανάπτυξη δεξιοτήτων συνειδητότητας. Πρόκειται για μια εμπειρικά τεκμηριωμένη θεραπεία που χρησιμοποιεί στρατηγικές αποδοχής και συνειδητότητας μαζί με στρατηγικές δέσμευσης και αλλαγής συμπεριφοράς για την αύξηση της ψυχολογικής ευελιξίας.
Κατεβάστε το αρχείο με όλες τις πληροφορίες της Θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης εδώ.
Το ACADEMY Επιμορφωτικό Σεμινάριο «Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης Σε Δράση» περιλαμβάνει 6 κεφάλαια.
Κεφάλαιο 1: Αντιμετωπίζοντας τις Δυσκολίες
Ο Στίβεν Χέιζ, PhD, δημιουργός της Θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ), θα σας καθοδηγήσει στις βασικές διαδικασίες και αρχές που χρησιμοποιούνται σε αυτή την τεκμηριωμένη προσέγγιση.
Ο Χέιζ δουλεύει θεραπευτικά αρχικά με τον Τζέρι, έναν άνδρα που πάσχει από σημαντικό κοινωνικό άγχος και έχει πολύ μικρή πρόσβαση στα συναισθήματά του. Στη συνέχεια θα παρακολουθήσετε άλλους κορυφαίους θεραπευτές της ΘΑΔ να επιδεικνύουν τεχνικές και παρεμβάσεις που χρησιμοποιούνται στα αρχικά στάδια της θεραπείας με μια ποικιλία θεραπευόμενων, όπως μια νεαρή μητέρα που παλεύει με άγχος και κατάθλιψη, μια δασκάλα με διαταραχή πανικού και μια γυναίκα που πάσχει από χρόνιο πόνο. Προσφέροντας σχόλια καθ’ όλη τη διάρκεια, ο Χέιζ απεικονίζει τις βασικές έννοιες της ΘΑΔ όπως αυτές ξεδιπλώνονται από στιγμή σε στιγμή σε αυτές τις καθηλωτικές θεραπευτικές συνεδρίες.
Κεφάλαιο 2: Έλεγχος και αποδοχή
Δουλεύοντας θεραπευτικά με έναν θεραπευόμενο που παλεύει με έντονο κοινωνικό άγχος, ο Χέιζ καταδεικνύει την αρχή της αποδοχής αυτού που δεν μπορούμε να ελέγξουμε και της ζωής σύμφωνα με τις υψηλότερες προσωπικές μας αξίες. Ωστόσο, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να πέσουμε πολύ γρήγορα σε αυτό που ο Χέιζ αποκαλεί “ψευδο-αποδοχή”. Με τα διεισδυτικά σχόλια του Χέιζ, θα μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια και να διαχειρίζεστε αυτή την παγίδα με τους δικούς σας θεραπευόμενους.
Ο Χέιζ μας εισάγει επίσης στην κλασική αρχή της γνωστικής αποκόλλησης και δείχνει πώς να βοηθήσετε τους θεραπευόμενους σας να αποστασιοποιηθούν από τις σκέψεις τους και να δεσμευθούν βαθύτερα στη θεραπεία.
Κεφάλαιο 3: Γνωστική αποκόλληση
Ο Χέιζ και ο εξειδικευμένος ψυχοθεραπευτής της ΘΑΔ Rainer Sonntag, επιδεικνύουν μια ποικιλία τεχνικών γνωστικής αποκόλλησης που μπορείτε εύκολα να ενσωματώσετε στην κλινική σας πρακτική.
Θα μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε βασικές παρεμβάσεις της ΘΑΔ, όπως η “αποενοχοποίηση”, ο διαχωρισμός των λέξεων από τη σημασία τους για να δημιουργήσετε κάποιο χώρο μεταξύ σκέψεων και συναισθημάτων. Θα μάθετε επίσης για τη “νορμαλοποίηση” των σκέψεων – δίνοντάς τους σχήμα, μορφή και ορισμό, έτσι ώστε οι θεραπευόμενοί σας να μπορούν πιο εύκολα να αποκολληθούν από αυτές.
Συνθέτοντας τόσο την ενσυνειδητότητα όσο και τις τεχνικές γνωστικής συμπεριφοράς, η γνωστική αποκόλληση είναι ένα θεραπευτικό εργαλείο που κάθε θεραπευτής πρέπει να έχει στην εργαλειοθήκη του και θα βοηθήσει τους θεραπευόμενους σας να περάσουν από την κατάθλιψη και το άγχος στην ελπίδα.
Κεφάλαιο 4: Ενσυνειδητότητα, εαυτός και επαφή με την παρούσα στιγμή
Διεισδύστε εις βάθος στις βασικές τεχνικές ενσυνειδητότητας που πρέπει να γνωρίζει κάθε θεραπευτής. Ο Χέιζ επιδεικνύει ασκήσεις με “κλειστά μάτια” και άλλες μεθόδους μέσα στη συνεδρία για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να επιβραδύνουν και να συνδεθούν με τον εαυτό τους, ώστε να μπορούν να βουτήξουν βαθύτερα στη θεραπεία. Με συνεχή προσεκτικό σχολιασμό, ο Χέιζ δείχνει το δρόμο για την εισαγωγή πρακτικών ενσυνειδητότητας στο δωμάτιο της θεραπείας.
Θα δείτε επίσης τη συνιδρύτρια της ΘΑΔ Κέλλυ Ουίλσον να πραγματοποιεί μία ουσιαστική κλινική εποπτεία με έναν θεραπευτή που δυσκολεύεται στο γραφείο του. Προσπαθώντας να υποστηρίξει τη θεραπεύτρια που αντιμετωπίζει έναν εχθρικό, αντιδραστικό θεραπευόμενο, η Ουίλσον εισάγει διάφορες τεχνικές που βοηθούν τη θεραπεύτρια να διαχειριστεί το άγχος της και να ασχοληθεί βαθύτερα με το φόβο και τη μοναξιά που κρύβονται πίσω από την εχθρότητα του θεραπευόμενού της. Ένα λαμπρό παράδειγμα για το πώς η ΘΑΔ μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο τη ζωή των θεραπευόμενών σας αλλά και τη δική σας.
Κεφάλαιο 5: Αξίες & Δράση
Μάθετε πώς να αρχίσετε να συνδυάζετε τις ισχυρές παρεμβάσεις της ΘΑΔ για να βοηθήσετε τους θεραπευόμενούς σας να έρθουν σε επαφή με τις πιο βαθιά ριζωμένες αξίες και πεποιθήσεις τους και να αποκαλύψετε τη σχέση μεταξύ αξιών και συναισθηματικού πόνου, θέτοντας τις βάσεις για να δημιουργήσουν οι θεραπευόμενοι στόχους που διαπνέονται από νόημα και σκοπό.
Θα δείτε πώς το μοντέλο ΘΑΔ εφαρμόζεται στην εργασία με ασθενείς με χρόνιο πόνο σε συνεδρίες με έναν έφηβο και έναν ενήλικα, οι οποίοι παλεύουν με σοβαρό καθημερινό πόνο. Και σε μια εντυπωσιακή συνεδρία με μια καταθλιπτική νεαρή μητέρα, ο εξειδικευμένος θεραπευτής ΘΑΔ Rainer Sonntag τη βοηθά γρήγορα και με μεγάλη δεξιότητα να προσδιορίσει τις αξίες της ως γονέα και να θέσει στόχους για τον εαυτό της. Η κλινική σας εργασία δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια αφού παρακολουθήσετε αυτές τις μεταμορφωτικές συνεδρίες.
Κεφάλαιο 6: Ψυχολογική ευελιξία
Ανακαλύψτε πώς να ενσωματώσετε διάφορες μεθόδους της ΘΑΔ σε πραγματικά θεραπευτικά σενάρια και πώς οι θεραπευτές κάθε προσανατολισμού μπορούν να χρησιμοποιήσουν το μοντέλο της ΘΑΔ σε ποικίλα πλαίσια.
Συναντάμε αρχικά μια μητέρα που δυσκολεύεται να αφήσει τα ενήλικα παιδιά της. Στη συνεδρία καταλήγει σε συνειδητοποιήσεις σχετικά με τις δικές της αξίες και βλέπει νέους τρόπους για να προχωρήσει μπροστά. Στη συνέχεια, η Μάγκι, μια θεραπεύτρια ΘΑΔ, λειτουργεί ως θεραπευόμενη σε μια συνεδρία που διεξάγεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Χρησιμοποιώντας ένα μοντέλο σύντομης θεραπείας ΘΑΔ, ο εξειδικευμένος θεραπευτής ΘΑΔ Kirk Strosahl βοηθά τη Mάγκι να συμβιβαστεί με τη δύσκολη σχέση της με τον αδελφό της. Τέλος, ο Χέιζ διεξάγει μια συνεδρία με έναν άνδρα που έχει διαγνωστεί με ΙΨΔ. Ξεκινώντας με μια λεπτομερή εξήγηση του τρόπου με τον οποίο η έκθεση ενσωματώνεται στην ΘΑΔ, ο Χέιζ καθοδηγεί προσεκτικά τον θεραπευόμενο μέσω της θεραπείας έκθεσης.
- Να κάνετε τους “εγκλωβισμένους” θεραπευόμενους να προχωρήσουν μπροστά με ασκήσεις ενσυνειδητότητας, μεταφορές και στρατηγικές παρεμβάσεις
- Να καλλιεργείτε ουσιαστικές συνδέσεις με όλους τους θεραπευόμενους σας, ακόμη και με αυτούς που δυσκολεύονται με τη θεραπευτική διεργασία
- Να στοχεύετε και να αναδιαμορφώνετε τις γνωστικές διεργασίες που βρίσκονται στην καρδιά των δυσκολιών των θεραπευόμενών σας
- Ευθυγραμμίστε τους θεραπευόμενους με τις αξίες τους χρησιμοποιώντας τεχνικές που βασίζονται σε επιστημονικά τεκμηριωμένα δεδομένα και προωθούν την ουσιαστική ανάπτυξη και αλλαγή
- Να διευκολύνετε τη βιωματική μάθηση κατά τη διάρκεια της συνεδρίας που αποδεδειγμένα θα βοηθήσει τόσο εσάς όσο και τους θεραπευόμενούς σας να ζήσουν μία ζωή με πληρότητα, ικανοποιητικές ζωές
Ο Στίβεν Χέιζ, PhD είναι Καθηγητής του Ιδρύματος της Νεβάδα στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Νεβάδα. Είναι ο ιδρυτής του μοντέλου της ΘΑδ και συγγραφέας 35 βιβλίων και περισσότερων από 500 επιστημονικών άρθρων. Ο Χέιζ έχει λάβει πολυάριθμα βραβεία και διακρίσεις για τη συμβολή του στον τομέα, συμπεριλαμβανομένου του βραβείου Lifetime Achievement Award από την Association for Behavioral and Cognitive Therapies
- Το Επιμορφωτικό Σεμινάριο “Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης” περιλαμβάνει μαγνητοσκοπημένες συνεδρίες με πραγματικούς θεραπευόμενους.
- Για να το παρακολουθήσετε, εγγραφείτε ή συνδεθείτε στο TherapyNetwork.eu και επιλέξτε το Academy Σεμινάριο “Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης”, προσθέστε το στο καλάθι σας και προχωρήστε στην αγορά του ακολουθώντας τα βήματα του συστήματος. Το Σεμινάριο είναι ξεχωριστό και με την αγορά του δεν παρέχεται πρόσβαση στις υπόλοιπες συνεδρίες/βίντεο.
- Μόλις ολοκληρώσετε την αγορά σας, θα αποκτήσετε άμεσα πρόσβαση στο Επιμορφωτικό Σεμινάριο και θα μπορείτε να παρακολουθήσετε όλα τα βίντεο των συνεδριών του Επιμορφωτικού Σεμιναρίου από την πρώτη στιγμή.
- Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ημερομηνία έναρξης του Σεμιναρίου. Οι βίντεο-συνεδρίες του Σεμιναρίου βρίσκονται μόνιμα στο TherapyNetwork.eu/Academy και μπορείτε να αγοράσετε όποτε εσείς επιθυμείτε το Επιμορφωτικό Σεμινάριο που θέλετε να παρακολουθήσετε.
- Το βασικό χρονικό διάστημα που έχετε στη διάθεσή σας για να παρακολουθήσετε το Επιμορφωτικό Σεμινάριο είναι δύο (2) μήνες. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες και ημέρες παρακολούθησης. Από τη στιγμή που θα αποκτήσετε πρόσβαση στο Επιμορφωτικό Σεμινάριο, μπορείτε να το παρακολουθήσετε όποτε θέλετε εσείς, μέσα σε 2 μήνες. Ωστόσο, έχετε τη δυνατότητα να προσθέστε περισσότερους μήνες για την παρακολούθησή του από το πεδίο “Επιλέξτε μήνες παρακολούθησης”.
- Μπορείτε να παρακολουθήσετε το Επιμορφωτικό Σεμινάριο οποιαδήποτε στιγμή θέλετε, σε οποιοδήποτε υπολογιστή και σε οποιοδήποτε μέρος έχετε σύνδεση στο διαδίκτυο.
- Το κόστος της παρακολούθησης του Επιμορφωτικού Σεμιναρίου, αφορά ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ στην ΑΤΟΜΙΚΗ παρακολούθηση. Σε περίπτωση που υποψιαστούμε ή ανακαλύψουμε ότι έχετε μοιραστεί τον κωδικό σας με άλλο πρόσωπο ή προβάλλετε το Επιμορφωτικό Σεμινάριο σε περισσότερα από ένα άτομα, τότε διατηρούμε το δικαίωμα διακοπής της πρόσβασής σας και καταφυγής σε νομικές κυρώσεις.
- Όλα τα βίντεο συνεδριών διαθέτουν ελληνικούς υπότιτλους, μεταφρασμένα από επαγγελματίες μεταφραστές και επιμελημένα από ψυχολόγους.
- Με την αγορά έχετε τη δυνατότητα έκδοσης τιμολογίου στα στοιχεία σας.